Katajari.com – Apabila telinga Anda terasa berdengung maka jangan diabaikan tapi hubungi dr Rifa Septian Sp THT KL, dokter spesialis Telinga Hidung Tenggorokan (THT) dan Kepala Leher yang siap menerima dan memeriksakan telinga Anda maupun berkonsultasi.
Dokter spesialis THT KL ini bertugas di Klinik THT KL RSD Idaman Kota Banjarbaru, dengan jadwal Senin, Selasa, Kamis setiap pukul 08.00 sampai 12.00 Wita.
Kemudian, jadwal lainnya adalah Jumat pukul 08.00 sampai dengan 10.00 Wita.
Masalah telinga yang sering dialami papar Dokter Rifa Septian, antara lain infeksi telinga, telinga berdengung atau berdenging, gangguan pendengaran, dan tuli mendadak.
Lantas, bagaimana menjaga kesehatan telinga?
Pertama, hentikan kebiasan mengorek telinga.
Kedua, jauhkan telinga dari suara yang terlalu keras.
Ketiga, hindari penggunaan ear candle.
Keempat, menjaga telinga agar tetap kering.
Kelima, melakukan pemeriksaan telinga secara rutin.
Menghentikan kebiasaan mengorek telinga sebab penumpukan kotoran telinga menyebabkan telinga gatal/tersumbat.
Banyak orang menggunakan cotton bud, penjepit kertas, atau bahkan jepitan rambut untuk membersihkan sehingga bisa melukai telinga dan membuat kotoran telinga bertambah masuk ke dalam.
Anjuran menjauhkan telinga dari suara keras seperti penggunaan earphone tidak digunakan terus menerus cukup satu jam, beri waktu telinga istirahat sekitar lima menit.
Juga volume suara, hindari mendengar musik dengan suara keras dan jangka waktu lama karena bisa merusak telinga.
Lingkungan bising (pabrik/konstruksi bangunan), menggunakan ear plug/sumbat telinga.
Hindari penggunaan ear candle karena tidak terbukti efektif dan manfaatnya belum jelas. Juga, cenderung berbahaya dan bisa menyebabkan cedera pada telinga (terbakar/saluran tersumbat).
Menjaga telinga agar tetap kering. Telinga basah/lembab bisa menyebabkan bakteri atau jamur berkembang biak (iritasi/infeksi pada telinga).
“Bilamana berenang, maka gunakan penyumbat telinga,” sebut Dokter Rifa Septian.
Jika air masuk ke dalam telinga, segera miringkan kepala untuk mengalirkan air keluar.
Selalu mengeringkan telinga dengan handuk yang bersih dan kering setiap selesai berenang atau mandi.
Sedangkan melakukan pemeriksaan telinga secara rutin dimaksudkan menjaga kesehatan telinga dan mendeteksi bila ada gangguan telinga.
Pemeriksaan bertujuan evaluasi kondisi kesehatan telinga dan fungsi pendengaran.
Pemeriksaan kesehatan telinga ke dokter THT setiap enam bulan atau setahun sekali.
Nah, jika terdapat keluhan terhadap telinga, segera periksakan diri ke dokter THT. (kjc)
