Katajari.com – Setiap pekan pada hari Rabu, karateka dari Dinas Kehutanan (Dishut) Provinsi Kalimantan Selatan (Kalsel) secara rutin menggelar latihan karate bersama sebelum memulai aktifitas kantor untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Kegiatan latihan karate bersama diikuti seluruh staf Dishut Kalsel dan Polisi Kehutanan lingkup Dishut Kalsel di halaman terbuka Kantor Dishut Prov Kalsel, sebagaimana Rabu (21/6/2023).
Latihan karate bersama diinstrukturi Eko salah satu Polisi Kehutanan, Eko mengawali latihan dengan melakukan pemanasan dan melatih gerakan dasar karate yang sudah dipelajari sebelumnya.
Selain itu menjelaskan kegunaan gerakan yang dilatih selama ini dalam membela diri pada saat tertekan, agar semua staf serius dalam mengikuti latihan bela diri karate bersama dalam latihan.
Latihan ini kita tutup dengan gerakan pendinginan agar kondisi tubuh terjaga dan tetap dalam kondisi stabil,” kata Eko. (dishutkalsel/kjc)
