Katajari.com – Mempererat jiwa korsa dan sinergisitas sesama rimbawan di Kalimantan Selatan (Kalsel), Kepala Dinas Kehutanan (Dishut) Provinsi Kalsel Hj. Fathimatuzzahra bersama seluruh pejabat Dishut Prov Kalsel mengikuti ‘Senam Pagi Bersama Rimbawan Kalsel,’ diselenggarakan BPSKL Wilayah Kalimantan.
Senam pagi bersama rimbawan Kalsel ini diikuti seluruh Unit Pelaksana Teknis (UPT) Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK).
Dilaksanakan di halaman kantor Balai Perhutanan Sosial dan Kemintraan Lingkungan (BPSKL) Wilayah Kalimantan, sebelum memulai aktifitas kantor, Jumat (21/7/2023) pagi.
Senam pagi dipandu oleh instruktur senam berpengalaman, bertujuan untuk memelihara dan mempertahankan fisik agar selalu tetap prima dalam bekerja serta agar menumbuhkan jiwa korsa dan sinergisitas sesama para Rimbawan di Kalsel.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai.
Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D di dalamnya.
Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.
Banyak manfaat yang didapatkan melalui olahraga karena itu senam pagi menjadi agenda rutin yang dilaksanakan di Dishut Kalsel. (dishutkalsel/kjc)
